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    今天在距离2010年高考还有40多天的时间,可以说是真正的高考冲刺阶段。如何在这紧要关头高效地度过剩下的每一天,是高三生和家长需要面对和正确看待的紧要问题。根据多年来的实践经验,我给考生和家长以下建议。
    第一、调整好心态,戒骄戒躁
    在这个时候,离高考越来越近了,很多同学往往会心情浮躁、焦虑,加上纷至沓来的诸多高考相关信息,种种状况不仅在很大程度上影响高考生的情绪,导致学习效率严重下降,而且还影响正常的食欲,心理素质差一些的同学还可能会生病。所以我在这里建议每一位将要参加2010年高考的考生一定要调整好自己的心态,戒骄戒躁。其实,别的同学同样着急,在大多数同学普遍很难进入高效的复习状态的时候,如果你能够做到高效复习,那你一定可以迅速提升自己的实力,从而拉开与别人的差距。与其着急上火,不如静下心来,踏踏实实地做好复习工作。
    第二、制定合理的目标分数、学会放弃
    到了这个时候,每位高考生都应该给自己制定一个合理的目标,并且一定要根据自己的情况,把这个目标分数分给各个学科,换句话说就是给自己的每个学科都制定一个目标分数,如果你觉得自己制定比较困难,可以听听该科目老师的建议。最好可以让老师帮你分析一下你的差距在哪里,哪块知识还有不足,哪块儿容易提高。然后综合比较各科老师的建议,看看哪一科相对容易提高。各位高考生在这个时候一定要学会放弃,比如现在连标准答案都看不懂的题目该放弃就坚决地放弃。
    第三、精简复习资料
    无论什么时候,对于高中生而言,选用好的资料都非常重要,尤其是到了高考的最后冲刺阶段,时效性太差的复习资料除了浪费高考生的时间外,还会因为资料主导方向不对、试题难度不符合新的考试说明的要求等等原因,直接影响到高考生对2010年高考的方向把握,建议高考生在听取和自己同等学力同学和老师的建议后,对自己诸多的复习资料做一个精简处理。同时,各地的高考模拟题、预测题也陆续出炉,同学们可以挑一些重点学校的模拟题做一做,毕竟这些试题是众多优秀的一线骨干教师的智慧的结晶,一定可以对高考生的复习起到很好的指导作用。(虞水洪)

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